【快問快答】周子勛:生氣就像猛獸,但可以透過訓練方式與情緒溝通

「快問快答」是「我安靜.我上進」Podcast有趣好玩的小單元,主持人莎瑞絲無厘頭提問與來賓幽默機智回答,一來一往常常蹦出許多搞笑互動,同樣的問題由不同人作答,總能帶給大家不同思考面向,這也是「快問快答」趣味所在。

這一集和莎瑞絲互動快問快答的來賓是與情緒相伴的新生活提案》其中作者之一周子勛,在國立台灣藝術大學擔任全職實習諮商心理師,對於情緒溝通與負面情緒和平共處很有一套看法。在訪談中,我們聊了如何與負面情緒和解,接受情緒並找到內心真實渴望。

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莎瑞絲-我安靜.我上進 | The Podcast
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莎瑞絲

「我安靜.我上進」是專為內向者打造的Podcast節目,以多元面向及有趣的故事與你探索人生的可能性, 幫助你重啓好奇心及熱愛的事物,並活出你想要的樣子!

 

 

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