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「快問快答」是「我安靜.我上進」Podcast有趣好玩的小單元,主持人莎瑞絲無厘頭提問與來賓幽默機智回答,一來一往常常蹦出許多搞笑互動,同樣的問題由不同人作答,總能帶給大家不同思考面向,這也是「快問快答」趣味所在。
這一集和莎瑞絲互動快問快答的來賓是《與情緒相伴的新生活提案》其中作者之一周子勛,在國立台灣藝術大學擔任全職實習諮商心理師,對於情緒溝通與負面情緒和平共處很有一套看法。在訪談中,我們聊了如何與負面情緒和解,接受情緒並找到內心真實渴望。
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