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滑手機已成為許多人的生活最重要的rountine,
嫉妒有話要說
蘇予昕心理諮商師在解憂咖啡館分享到,情緒不分好壞,
內向者如何拒絕主管加社群?
內向者常常不好意思拒絕他人,
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嫉妒本身沒有問題,它就像人生指南針告訴你,
此刻的你想要的是什麼。 每個人都在社群媒體展現光鮮亮麗的一面,
但我們卻把自己的幕後花絮與他人的精彩片段做比較。 當你越了解自己就會發現每個人都是獨一無二,
根本無法與他人做比較。
比較心/嫉妒讓我們意識到自己想要追求的是什麼,你一直追求的又是什麼呢?在底下留言告訴我你的想法吧!或者加入內向者私密社團一起討論😊
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