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你有沒有過連自己都不知道哪來的空虛？感覺到人生似乎並非只能這樣，想找個人聊聊卻不知道從何說起？甩甩腦袋告訴自己別多想了，又開始忙碌的一天。直到下一次這個感覺又來了，感到有點慌是不是自己哪裡不對勁？

別擔心，我相信許多人都有過這種感覺，有的人從小就有這種感覺；有的人在長大後某天坐在客廳滑手機時才有這種感覺，只是每個人對於感覺的敏銳度不同，那這些感覺到底是什麼，為什麼它一直糾纏我們呢？其實，它就是你自己。這是你的內心在試圖與你對話，希望你聽見它的聲音。

這一集的節目與來賓Raymond聊到，從小就開始追尋想成為什麼，直到看到這兩個字讓他感到這應該是宇宙的一切答案：開悟。然而，隨著時間流逝與經歷累積，他漸漸發現開悟並非往外追求，而是往內尋找真正的自己。

分享一則有趣的網絡故事：

年輕人正在屋簷下避雨，突然見觀音撐著傘走過來。

他非常高興，急忙說：

「普度眾生的觀音菩薩，我沒帶傘，您可不可以度我一次，帶我回家？」

「你在屋簷下，我在雨中，簷下無雨，何需我度？」觀音回答道。

年輕人一聽，立即跑到雨裡說：「現在，我已經在雨中了，這下可以度我了吧！」

「你在雨中，我也在雨中。你被雨淋，是因為你沒有帶傘；我沒被雨林；是因為我有傘。 可見，是傘度我，你沒有傘，應該去找傘，而不是找我。」 說完，觀音便走了。

過了一段時間，年輕人遇到了困難便到寺廟中去求觀音 。才走進寺廟，他便看見一個與觀音長得一模一樣的人正在求觀音，於是便問道：「您是觀音菩薩嗎？」

「我正是觀音 。」那人回答說。

年輕人被搞暈了頭：「既然您是觀音 ，那為什麼還要拜自己呢？」

觀音微微一笑：「跟你一樣，我也遇到了難事，但我知道，求人不如求自己。」

延伸閱讀：不再汲汲營營逐利，你可以選擇找回自己、活出豐盛人生！

相信你已體驗當我們擁有得越多，物質生活條件越來越好，內在空虛卻怎麼也填補不了。如果你覺得身心疲憊，希望找到答案、解決方法讓自己好起來，請試著把焦點放在自己身上。

在節目最後Raymond建議，如果你希望有所收穫可以試著走路或做你喜歡的事情，當你投入其中產生心流時，忘了時間忘了自己忘了眼前正在做的事情，你將感到無比充實。當然，我覺得還有很多種方法能夠幫助你找到與自己共處，總的來說：往內尋找自己。

本集訪談內容：

• 從小追尋「成為你想要的」，當時你想成為的是什麼？
• 接觸奧修後的改變
• 不選擇特定宗教的原因？
• 算命影響了你哪些事情？
• 身為內向者，你認為內向這項特質帶給你哪些禮物？
• 什麼是SRT（靈性反應療法）？SRT可以幫助我們哪些事情？
• 假設聽眾在這趟人生旅程也想有所收獲，你會推薦他們哪些書籍呢？
• 對你來說，什麼是上進心？

你是否也在人生路上尋尋覓覓？你尋找的又是什麼呢？在底下留言告訴我你的想法吧！或者加入內向者私密社團一起討論😊

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