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前陣子非常沈迷追看俄羅斯電視節目《通靈之戰》，節目裡有很多厲害的靈媒，像是蒙著眼睛也能靠感應知道眼前站著的人背後的故事，或者進到一個房子就知道當時在房子裡過世的人是死於自殺還是謀殺等等。所以靈媒給我很神秘的感覺，身穿一身黑，畫著濃妝、帶一堆通靈工具。

偶然之間，YouTube跳出Ruo Wen Huang的直播影片讓我感到非常好奇，為什麼她和我想像中的靈媒不一樣？看著影片裡的她隨心在家開直播，沒有濃妝沒有看不懂的工具，每次分享內容都非常實用，像是如何愛自己，為什麼愛自己只是一個開始？

不管是心理學或身心靈，我發現萬變不離其宗：你要學會愛自己，接受自己，才能成為最好版本的自己。

→ 延伸閱讀：不用活得太用力，只需活出你的原廠設定

本集訪談內容：

• Ruo Wen Huang 靈媒故事
• 和靈魂導師「相遇」、學習的收穫
• 什麼是生命藍圖？靈魂如何設計生命藍圖以及浮動的未來？
• 如何愛自己？為什麼我們需要愛自己？
• 愛自己只是一個開始，什麼才是終點？
• 如何接受優點同時，也愛自己的缺點呢？
• 【聽眾提問】Taco – 靈媒媽媽感覺是一個努力生活的人，如果努力過後的結果不如人意時怎麼辦？有人說看重努力的過程，但如果結果不是自己要的，努力不是也白費嗎？
• 【聽眾提問】冠玲 – 我本身是靈異體質，從排斥到接受花了好多年的時間，看到不一樣的東西或感覺不一樣的狀況時都不能說，因為說了被當瘋子或者被問更多，想知道版主如何看待靈異體質？
• 【聽眾提問】King – 高敏感人是否和靈異體質有關係？高敏人的功課是為了專注認識自己嗎？
• 【聽眾提問】毓倫 – 成為靈媒需要具備的條件和能力&如何成為靈媒？
• 【聽眾提問】Jie – 特別討人喜歡，和他聊天都很開心的人是因為哪些特質吸引人？內向者可以學習這些特質嗎？為什麼有些人特別有錢？這些人是靠智商還是其他靈異方面的特質？
• 對你來說，什麼是上進心？

節目提及的書籍：
愛自己，只是一個開始：靈媒媽媽的心靈解答書2

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