文章

  Dear Diary,   定位個人品牌和找到理想工作某程度上蠻相似的，兩者一樣不知道哪個適合自己。（笑）  ...

在27歲那一年，我放棄了穩定工作「走佬」來台灣唸大學，畢業後也順利進入外商公司上班，這一待就是七年多，選擇「走佬」是為了探索自己，想找到自己的存在價值，因為我知道有些事情現在不做，也許再也沒有機會和勇氣去做了。   年齡焦慮觸發想出走的決心...

阿德勒說： 當人們在回答「你是誰」這個問題時，我們都不得不從過往的經驗裡總結出一個合乎自己目前狀態的身分。但是，我們也應該警覺，毫無顧慮地對自己貼上標籤，往往會蒙蔽自己對自己潛在能力的認識。...

前陣子朋友知道我開始撰寫與個人成長相關的文章後，推薦了這本社會科學書籍《為什麼我少了一顆鈕扣》(後改版為《多樣性：認識自己、接納別人，一場社會科學之旅》）。 ...

許多人認為外向比較快樂，但你願意成為許多人的其中一人嗎？如果不是的話，那許多人認為該做的就與你無關。 你身邊有內向的朋友嗎？還是你也是個內向者呢？ 對於「內向」，你的解讀是什麼呢？你會覺得內向者不合群嗎？ 抑或是一種性格缺陷？...

「做自己」並不意味著無法改變，也不是逃避改變現狀的盾牌。 「做自己」是為了成就更好的你。 「做自己」對你而言是一種自由還是任性？ 20歲的我認為「做自己」是一種至高無上的生活態度，沒人可以要求我去做我認為“這不是我”的事情； 30歲的我認為「做自己」意味著我有能力改變，成就最好的那個我。...

嶄新的一年總是讓人感覺朝氣十足，於是我們為自己訂下了目標，開始執行時就像喝了蠻牛一樣充滿鬥志，執行沒幾個月後，我們就像洩了氣的氣球般，沒有動力再前進。 你也曾經這樣過嗎？剛開始很有衝勁，但總是無法完成這些目標？我發現無法達成目標有下列幾個原因： 目標過於含糊，不夠明確 目標太“離地”，不夠實際...

  人生有多少個十年，是時候把時間和努力留給自己。     30歲就像是個分水嶺，好像不做些什麼就對不起自己。 或許受孔子所說的「三十而立」影響，華人社會強調著30歲該做什麼，30歲開始應該有個“像樣”的人生，比如說30歲就該買套房子、30歲就該有買個車子、30歲就該結婚生子......