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你有心事，卻不知道找誰傾訴嗎？我聽到你的心聲了！ 第34集《活出你的原廠設定》Podcast節目在上週上架後，我陸續收到許多迴響，其中包括愛情、親情、職場等疑難雜症。於是，我決定打鐵趁熱，再次邀請心理師蘇予昕來節目，並推出全新單元「昕絲咖啡館」，以一杯咖啡時間，聽你說心事。...
阿德勒說： 當人們在回答「你是誰」這個問題時，我們都不得不從過往的經驗裡總結出一個合乎自己目前狀態的身分。但是，我們也應該警覺，毫無顧慮地對自己貼上標籤，往往會蒙蔽自己對自己潛在能力的認識。 某個星球上有個特別的習俗，每個小孩一出生就有一件屬於自己的衣服，每一件衣服都有七顆鈕扣，故事主角米娜的衣服卻只有六顆鈕扣，因此她從小便遭受同齡欺負及歧視，傷心欲絕的米娜只好求助魔法師賜於她第七顆鈕扣。然而魔法師聽完米娜請求後，噗吱笑了出來，「朝氣」鈕扣根本不存在！...
背了很多英文單詞，卻還是無法開口說英語？ 開口說英語比登山還難！ 看美劇卻聽不懂老外在說什麼？ 期待著有天能夠開口與外國人對答如流 上面說的和你很像嗎？如果是的話，這篇文章非常適合你！ 這篇文章我將與你分享我如何在2個月內從英文零基礎快速提升英文聽力，我也發現很多人在學英文的時候都急於「開口說英文」，在幾次挫折或因為太害怕而放棄。其實學英文不需要強迫自己開口說英文，只好做好做滿英文input，口說output自然而然就會發生。 若你和我一樣想以輕鬆方式學英文，又不想花大錢去補習班，可以嘗試我的自創英文聽力學習法。 去你的文法書！...
![[創業日記 Day 18] 內向者創業：如何走進人群裡？](https://www.cerys.co/wp-content/uploads/chris-barbalis-781041-unsplash.jpg)
Dear Diary, 在創業日記 Day 7裡，我分享到網路創業非常適合內向者，因為網路讓我們免去了出門、面對群眾的困擾，那為何今天要說走進人群裡呢？ ...
嫉妒是人類常見的情緒，但我們從不主動說「我嫉妒某某某」，就好像提醒著我們比不上別人，總覺得自己不如他人，眼紅別人也變成是一種“秘密”，只有自己才能察覺到的情緒。...
![[創業日記 Day 17] LINE 貼圖 VS. 寫作 為什麼我選擇了寫作？](https://www.cerys.co/wp-content/uploads/cathryn-lavery-67852-unsplash.jpg)
Dear Diary, 在開始經營自媒體網站前，我也曾經迷茫過：要畫畫還是寫作？要當部落客嗎？接業配文會不會被罵？我不想只寫旅遊玩樂文啊～（沒錯，內向者的內心戲相當豐富，如果可以在心裡架個攝影機，一年大概會產出100部電影😂）...
在工作的時候，只要聽到電話響起就會有種壓迫感，也抗拒打電話給客戶，因為跟陌生人聊天讓我感到很焦慮、緊張。開會的時候我總是抱持沈默，因為當眾發言會讓我臉紅耳赤、手心冒汗。在結束一天的工作後，我選擇回家舒服地窩在沙發上看書逗貓，而不是和朋友外出吃飯玩樂。...
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